Осознанная игра: границы, перерывы и помощь игроку
Игра как развлечение
Игра в онлайн-казино должна оставаться развлечением, а не способом заработка. Вероятность выигрыша в азартных играх заранее ниже единицы, поэтому рассчитывать на доход из игры не стоит. Участие допускается только с 18 лет.
Принципы разумной игры
Заранее определите сумму и время, которые готовы потратить. Не пытайтесь отыграть проигрыш: это самый частый путь к серьёзным потерям. Делайте перерывы и не играйте в состоянии стресса, усталости или под воздействием алкоголя.
Где получить помощь
Если игра начала мешать работе, учёбе или отношениям, обратитесь к специалистам. Существуют консультации психологов, зависимостей и общественные организации, которые помогают бесплатно или на доступных условиях. Найти подходящую помощь можно в вашем регионе через местные справочные службы.
Самопроверка
- Играете ли вы дольше, чем планировали?
- Пытаетесь ли вы вернуть проигранное?
- Скрываете ли вы от близких время и суммы?
- Берёте ли вы деньги в долг или тратите средства, нужные на жизнь?
Если хотя бы на один вопрос ответ «да», стоит пересмотреть свои привычки.
Ранние признаки риска
- увеличение ставок для достижения прежнего ощущения;
- раздражение при попытке остановиться;
- мысли об игре в неподходящие моменты;
- ложь близким о своих расходах.
Несовершеннолетние
Доступ несовершеннолетних к азартным играм недопустим. Родители могут использовать программы родительского контроля и блокировку сайтов на устройствах детей и подростков.
Заключение
Контроль над игрой начинается с честного взгляда на свои привычки. Подробнее о нашей позиции и о том, кто стоит за материалами, см. на странице Редакция.